Kuntosaliohjaus

Ohjattua kuntosalitoimintaa.

Kuntosaliohjaus

Maijamäen liikuntahallilla, vinkkejä kuntosaliharjoitteluun ja laiteopastusta.

ke 16.5. klo 15-16.30

Vapaa pääsy


Kuntosaliharjoittelun perusteet -kurssi

Kuntosaliharjoittelun perusteet kurssiin kuuluu kolme ohjattua tapaamista. Kurssin aikana opit käyttämään laitteita oikein, saat oman harjoitteluohjelman sekä ohjeet omatoimiseen harjoitteluun. Halutessasi saat myös kurssin aikana kehonkoostumusmittauksen. Kurssin ajankohta: keskiviikkoisin 28.3., 4.4. ja 11.4.2018 kello 17.30–18.30
Kurssin hinta on 20 € sisältäen kurssiohjauksen ja – materiaalin sekä 2kk kuntosalin käytön. Mikäli sinulla on jo kortti Maijamäen liikuntahallin kuntosalille, on kurssi maksuton. Ilmoittautuminen alkaa ke 14.2.2018 klo 18:00 tästä>>

17.4.2018

  

kuntosali2.jpg
Tule hakemaan vinkkejä kuntosaliharjoitteluun.


    TIEDUSTELUT:

Liikunnanohjaaja
Saarni Anu
Gsm: +358 50 464 9908
etunimi.sukunimi@naantali.fi
Maijamäen liikuntahalli
Liikuntatoimi
Venevalkamantie 2
21100 Naantali
+358 2 4345 325
liikuntahalli(a)naantali.fi
Sijainti kartalla



NAANTALIN KAUPUNKI

Yhteystiedot

Postiosoite: PL 43, 21101 Naantali

Käyntiosoite: Käsityöläiskatu 2

p. (vaihde) +358 2 4345 111

kirjaamo@naantali.fi

etunimi.sukunimi@naantali.fi

© Naantalin kaupunki

Olet antamassa palautetta sivusta "Kuntosaliohjaus".





Anna yhteystietosi, mikäli haluat saada vastauksen palautteeseesi.

Saat oman palautteesi tiedoksi myös omaan sähköpostiisi.

Syötä luku viisi numerona.