Perheille

Syksy 2026

Ipanariehat

Ipanariehat ovat alle 7–vuotiaiden lasten ja huoltajien temppupäiviä. Toiminta on maksutonta, ei ilmoittautumista. Tervetuloa mukaan!

• Ipanarieha Merimaskun koulun liikuntasalissa  13.9-15.11.2026 sunnuntaisin klo 10.00– 11.30. (10 kertaa). (Iskolantie 9, 21160 Merimasku)
• Ipanarieha tatamisalissa 13.9-15.11.2026 sunnuntaisin klo 15.00–16.30 (10 krt) (Venevalkamantie 2, 21100 Naantali.)
• Ipanarieha Rymättylän koulun liikuntasalissa 19.9-21.11.2026 lauantaisin klo 14.00–15.30 (Piimätie 1, 21140 Rymättylä)

Uidaan yhdessä uimakouluryhmät

Keskiviikkoisin 6 kertaa ajalla 28.10.-2.12.2026

1. klo 16.30-17.00 (uintiaika altaassa)
2. klo 17.00-17.30 jatkoryhmä jatkaville (uintiaika altaassa) 

Uimakoulut on suunnattu yli 5-vuotiaille. Uidaan yhdessä -uimakoulun aikana aikuinen avustaa lasta vedessä sekä oppii tiedostamaan uinninopettelun pääpiirteet. Näin ollen yhdessä opettelu on myös jatkossa helpompaa.

Uimakoulussa opitaan uinnin alkeistaitoja kuten: kastautumista, kuplien puhaltamista, itsenäistä liikkumista, kelluntoja, liukuja, hyppäämistä,sukeltamista sekä opetellaan myyrä- sekä alkeiselkäuintia. Tavoittena on oppia 5-10m uimataito.

Uidaan yhdessä-uimakoulussa hyödynnetään kelluttavia apuvälineitä esim. uimavöitä. Ryhmään voi osallistua uimataidottomat sekä jo hieman matkaa uivat lapset. Altaassa voi olla yksi aikuinen per lapsi. Uimaveden lämpötila noin 28 astetta. Altaan syvyys: 120-150 cm. Ohjaus: liikuntapalvelut. Ryhmät toteutuvat, jos on vähintään viisi (5) osallistujaa. Ilmoittaudu mukaan tästä

Suunnistusta perheille

Tule kokeilemaan suunnistusta koko perheen voimin lauantaina 24.10. klo 11-12.30. Suunnistuksen lajikokeiluissa harjoitellaan karttamerkkejä leikkien muodossa ja suunnistetaan Suovuoren kuntoradan alueella. Ilmoittaudu perheiden suunnistukseen

Perheiden ilmajooga

Ilmajoogaa perheille Luonnonmaan perhetalon tanssisalissa maanantaisin 26.10., 2.11., 9.11. ja 16.11 klo 16.00-17.00 (4 kertaa).
Hupaisaa aikaa vanhemmalle ja lapselle (eskari/alakoululainen) yhdessä! Tunneilla pääsette käyttämään monipuolisesti katosta roikkuvaa ilmajoogakangasta. Aiempaa kokemusta tästä välineestä ei tarvita. Mukaan tarvitset vain uteliaan mielen ja vaatteet, joissa ei ole teräviä yksityiskohtia. Ilmoittaudu perheiden ilmajoogaan
 

Hämärähommia- taskulamppuvaellukset

• Torstaina 22.10. klo 18.00 Hämärähommia-taskulamppuvaellukset Villan tilalla ja Rymättylässä. Villan tilan taskulamppuvaellus alkaa parkkipaikalta ja Rymättylässä koulun pihalta. Heijastinpolku johdattaa sinut laavulle. Omat makkarat ja taskulamppu mukaan. Taskulamppuvaellukset sopivat kaikenikäisille. Ei ilmoittautumista. Tapahtuma on osa Lux Gratiae -ohjelmistoa
• Hämärähommat Haijaisten luontopolulla 5.11 klo 18.00. Yhteinen lähtö Haijaisten toimintakeskuksen parkkipaikalta. Heijastinpolku johdattaa sinut laavulle. Omat makkarat mukaan. Taskulamppuvaellukset sopivat kaiken ikäisille. Ei ilmoittautumista.

Liikunnan Ilon rastit

Liikunnan Ilon qr-koodien paikat ovat alla. Numeron avulla osoitteet löytyvät perheliikuntakartasta.

• Ruonan kuntoportaat, 53 (manner-Naantali)
• Kirkkopuiston leikkikenttä,18 (manner-Naantali)
• Matalahden lähiliikuntapaikka, 2 (Luonnonmaa)
• Luonnonmaan perhetalon takapiha, 1 (Luonnonmaa)
• Myllypellontorin leikkialue, 27 (manner-Naantali)
• Luikkion leikkialue, 33 (manner-Naantali)
• Soikallion leikkipuisto, 39 (manner-Naantali)
• Lietsalan koulun kenttä, 7 (manner-Naantali)
• Aurinkometsän päiväkodin piha, 9 (manner-Naantali)
• Maijamäen lähiliikuntapaikka, 1 (manner-Naantali)
• Merimaskun kuntoradan laavu, 15 (saaristo)
• Hellemaan leikkipuisto, 7 (saaristo)
• Rymättylän koulun lähimetsä, 1 (saaristo)
• Metsäpoikon leikkialue, 10 (saaristo)
• Palvan lähiliikuntapaikka, 3 (saaristo)
• Teersalon ulkokuntoilulaitteet, 29 (saaristo)

Lempeästi liikkeelle- Perheiden liikuntaneuvonta 

Perheen yhteisellä neuvonnalla pyritään lisäämään koko perheen arkiaktiivisuutta sekä liikunnan iloa. Liikuntaneuvonnasta perhe saa tukea ja työkaluja hyvinvoinnin edistämiseen.

Palvelu on suunnattu naantalilaisille perheille, joissa on alle 10-vuotiaita lapsia. 
Palvelu on maksuton prosessi, joka räätälöidään perheen omien tavoitteiden mukaisesti.  

Liikuntaneuvonnan polkua toteutetaan yhteistyössä liikuntapalveluiden, hyvinvointialueen, varhaiskasvatuksen sekä paikallisten yhdistysten kanssa.

Yhteydenotot:
Liikuntaneuvoja Merita Toivonen

puh. 045 333 7752
merita@meritanhyvinvointipalvelut.fi