Liikuntakampanjat ja -haasteet

Naantalilaiset voivat osallistua ympäri vuoden kunnille tarkoitettuun Liikkuen läpi vuoden -liikuntahaastekokonaisuuteen, joka koostuu kolmesta eri kampanjasta; LiikU talvella -kampanjasta, Haastepyöräilykampanjasta sekä LiikU syksyllä -kampanjasta. Kampanjoiden idea on kerryttää kilometrejä eri tavoin liikkuen.

Kuntakisassa on seuraavat sarjat; isot kaupungit, suuret kunnat, keskikokoiset kunnat ja pienet kunnat. Naantali kisaa isojen kaupunkien sarjassa Salon, Porin, Rauman, Raision ja Liedon kaupunkien kanssa. Kampanjaan osallistuva kerryttää kilometrejä paitsi omalle käyttäjätililleen, myös Naantalin hyväksi. Jokaisessa sarjassa voittajaksi selviytyy se kunta, joka on kerryttänyt eniten kilometrejä.

Liikuntakampanjat järjestetään yhteistyössä LiikUn (Lounais-Suomen Liikunta ja Urheily Ry) sekä kampanjaan osallistuvien kuntien liikuntatoimien kanssa. LiikU ja kunnat arpovat kaikkien osallistujien kesken palkintoja, joten kampanjoihin kannattaa osallistua – palkintoja voi olla kohentuneen kunnon lisäksi arpajaisvoittoja!

LiikUn kampanjat

1.5.–21.6.2026 Haastepyöräily -kampanja haastaa ja motivoi liikkumaan!

Kampanjoihin osallistutaan mobiilisovelluksella, jonka pystyy lataamaan omasta sovelluskaupasta. Sovellus löytyy nimellä Liikkuen läpi vuoden. Liikkuen läpi vuoden -kirjausjärjestelmään pääsee myös internetissä tietokoneella, älypuhelimella tai tabletilla.

Liikkuen läpi vuoden -sovellukseen (tai vaihtoehtoisesti verkkosivuille) kirjataan ensin omat tiedot, minkä jälkeen palveluun voi alkaa kirjata omia liikuntasuorituksia. Palvelun etusivulla näkee reaaliaikaisen kuntakohtaisen ranking-tilanteen.

Pyöräilijä saa polkea suojatiellä – muistaen väistämissäännöt

Pyöräilijällä on oikeus polkea suojatietä pitkin tien yli. Ajoradan voi ylittää suojatietä pitkin ajaen, mutta väistämisvelvollisuus määräytyy liikennesääntöjen ja liikennemerkkien mukaan. Jos pyöräilijä taluttaa pyöräänsä, on hän jalankulkija. Kuljettajan on annettava esteetön kulku jalankulkijalle, joka on suojatiellä tai valmistautuu menemään sille.

Kertaa väistämissäännöt:

Autoilijan on väistettävä pyöräilijää, kun

• Autoilija kääntyy, jolloin autoilijan tulee väistää risteävää tietä ylittäviä,
• Autoilija ajaa pihakadulta, kävelykadulta, pihasta, pysäköintipaikalta tai muulta vastaavalta alueelta,
• Autoilija tulee väistämisvelvoitteesta kertovan liikennemerkin takaa. Näitä merkkejä ovat kärkikolmio ja stop-merkki sekä ”väistämisvelvollisuus pyöräilijän tienylityspaikassa” -merkki.
• Pyöräilijä ylittää tietä autoilijan tullessa kärkikolmion takaa liikenneympyrään tai poistuessa liikenneympyrästä.

Pyöräilijän on väistettävä autoilijaa/ajoradan liikennettä, kun

• Pyöräilijä ajaa pyörätieltä ajoradalle, hänen on väistettävä sekä vasemmalta että oikealta tulevaa liikennettä, ellei kyseessä ole edellä kuvattu väistämistilanne tai liikennemerkein* ole muuta osoitettu.
• Pyöräilijä ajaa pihakadulta, kävelykadulta, polulta, pihasta tai vastaavalta alueelta. Ajoneuvoliikenteen lisäksi on huomattava, että pyöräilijän on ajoneuvon kuljettajana väistettävä myös kävelijöitä ja muita tienkäyttäjiä tielle tullessaan.

*Väistämisvelvollisuus osoitetaan väistämismerkeillä, joita ovat väistämisvelvollisuus risteyksessä -merkki eli ns. kärkikolmio, pakollinen pysäyttäminen -merkki eli ns. STOP-merkki sekä väistämisvelvollisuus pyöräilijän tienylityspaikassa -merkki.

Lähde: Liikenneturva

Miten kampanjoihin osallistutaan?

Kampanjoihin osallistutaan mobiilisovelluksella, jonka pystyy lataamaan omasta sovelluskaupasta. Sovellus löytyy nimellä Liikkuen läpi vuoden. Liikkuen läpi vuoden -kirjausjärjestelmään pääsee myös internetissä tietokoneella, älypuhelimella tai tabletilla.

Liikkuen läpi vuoden -sovellukseen (tai vaihtoehtoisesti verkkosivuille) kirjataan ensin omat tiedot, minkä jälkeen palveluun voi alkaa kirjata omia liikuntasuorituksia. Palvelun etusivulla näkee reaaliaikaisen kuntakohtaisen ranking-tilanteen.

Lue lisää kampanjaan osallistumisesta.

Lue lisää Liikkuen läpi vuoden -kampanjakokonaisuudesta.